八旬老太澡堂里洗澡突然晕倒 好心人将其送医院

刘道伟 绘

　　清醒后才知道，自己晕倒时有很多好心人都来帮忙

　　家住利君西社区的金荣仙老人今年已经83岁了，自从进入冬季，家中没办法洗澡，金大妈就每周到小区旁边的澡堂里洗一次澡。上周五的下午，金大妈又和往常一样去洗澡。可是这一次，她突然晕倒在澡堂里。

　　“当时，我洗着洗着就觉得头发蒙，胸闷，有点喘不上气来，接着眼前一黑就啥都不知道了。”金大妈心有余悸地说。同住一个社区的邻居李转枝第一个发现了金大妈的异状。李转枝阿姨今年也60多岁了，她看到金大妈晕倒在地，赶忙叫来澡堂的工作人员和她一起把金大妈搀扶起来，并且挪到空气流通的更衣室躺下。过了一会儿，金大妈才慢慢地清醒过来。

　　看到金大妈的情况好转，李阿姨帮她穿好了衣服，和在澡堂门口遇到的邻居徐凤霞、李素琴两位老人将金大妈送回家。“从澡堂到家要走很深的一条巷子，她体力不行，根本走不回去。”李阿姨说，当时正好有个人骑着一辆电动三轮车停在巷子口，她就抱着试一试的态度问了句“能不能帮忙把这个老太太送回家”，没想到那个人毫不犹豫就答应了。

　　“后来我找到社区一问才知道，这个人也是我们社区的居民，叫陈全治。”金大妈感激地说，虽然天气寒冷，但大家都那么热心地帮她，让她心里觉着热乎乎的。

　　医生提醒

　　洗澡时头晕胸闷 赶紧通风

　　“进入冬季天气寒冷，很多市民选择到澡堂内洗澡。澡堂里比较闷热，使全身皮肤血管扩张，大量的血液集中到皮肤表面，容易导致心脑血管系统供血不足，从而引发头晕、胸闷等不适症状。”交大二附院神经内科主任医师张医生说，加上澡堂内空气不流通，造成人体血压、心跳受影响，从而出现晕倒甚至休克的意外。

　　张医生说，在冬季洗澡前，市民尤其是老年人可喝些适量的白开水，在过饱、过饥、饮酒后和血压过高时尽量不要洗澡。如果是在家中洗澡，水的温度最好控制在37至40摄氏度之间。如果是到澡堂洗澡的话，最好先在浴室内适应一段时间再下浴池，浸泡时间不宜过长，尽量不要超过20分钟。

　　“老年人和有高血压、冠心病和脑血管疾病的患者更易出现晕澡的症状，洗澡时最好有家人陪同，以防发生意外。”张医生提醒说，如果自己或者发现身边有人在洗澡时出现头晕、胸闷、眼前发黑等症状时，应立即到空气流通处透气并躺下休息，喝杯热水，或者用凉毛巾擦拭全身，如果几分钟后没有好转，应立刻到医院就诊。

　　这些状态下不宜洗澡

　　张医生同时提醒，市民不要在过饱、空腹、饮酒后或者过度疲劳的状态下洗澡，以免发生意外。

　　1.过饱后洗澡

　　洗澡时，全身表皮血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收。

　　2.空腹时洗澡

　　人体在空腹时，血液中直接提供人体能量的葡萄糖水平会降低，洗澡时易引起低血压和低血糖，导致大脑缺血缺氧、供能不足而晕厥。

　　3.饮酒后洗澡

　　饮酒后因为酒和热水的刺激，会导致人体体表血管扩张，大量血液转移到心、肾等脏器，从而出现大脑缺血缺氧，不但容易晕倒，还易诱发心绞痛和心肌梗塞。再加上酒后动作不协调，很容易摔倒造成骨折。

　　4.过度疲劳后洗澡

　　无论是进行体力劳动还是脑力劳动之后，都应该休息片刻之后再洗澡，否则容易引起心、脑供血不足，发生晕厥。（记者 李卓洋）