“赤脚跑”成健身新宠 健康美容回归自然
9月1日,在河北石家庄裕西公园内,一群赤脚跑步爱好者正轻盈地奔跑。中新社发 翟羽佳 摄
9月1日,在河北石家庄裕西公园内,一群赤脚跑步爱好者正轻盈地奔跑。中新社发 翟羽佳 摄
9月1日,在河北石家庄裕西公园内,一群赤脚跑步爱好者正轻盈地奔跑。他们中年龄最小的仅7岁。健身者们表示,赤脚奔跑,与大地亲密接触,回归大自然。赤脚跑步按摩了脚掌,脚底有与头颈、腰腹及脏器相连的多个神经反射点,通过刺激可改善血液流通,对健康、美容都有很好的效果。在石家庄出现仅三个月,就吸引了300多健身者参加。