沃尔夫斯堡爆冷击败皇马 揭秘德国足球“综合战斗力”

　　昨晨欧冠1/4决赛首回合，皇马本来抱着至少客场赢两球的想法来到沃尔夫斯堡，结果0比2阴沟翻船。上周末逆转战胜巴萨，赢下世纪大战的皇马却难敌目前在德甲排名第八的沃尔夫斯堡。

　　德国足球从不放弃的意志力和团队精神让人敬佩，他们善于创造奇迹的背后是不断地自我修正：邀请心理医生帮助球员提高情绪的稳定性、聘请瑜伽教练员在身体和精神上放松。足球运动发展到现在，其实已不完全是双方队员在场上的较量了。在某种程度上，更是一个社会发展总体水平的较量。德国足球人以创新的方式，让各行各业的优秀人才来到足球的世界，将球队调整到最好的状态，进而创造让人惊呼不可能的奇迹。

　　在德国足球团队中，后勤组普遍超过30人，这些后勤人员为球员提供从餐饮到瑜伽训练的一整套服务。即将到来的法国欧洲杯，德国队主帅勒夫已经先定下了曾辅导过世界巨星麦当娜的瑜伽大师帮助球队，先夺世界杯再夺欧洲杯，有什么不可能？

　　不惧强大对手 心理医生干预治疗

　　皇马在1/4决赛中抽到沃尔夫斯堡，避开了巴塞罗那、曼城等强敌，被视为抽到了好签。或许是没把本赛季状态低迷的沃尔夫斯堡放在眼中，或许是被近期的连番胜利冲昏了头脑，齐达内在排兵布阵上有些轻敌，刚刚经历了世纪大战巅峰体验的皇马球员在比赛专注度和战术执行力方面出现了大幅度滑坡，球队重现了攻不成、守不就的低迷表现。

　　齐达内为世纪大战精心筹划，除了战术层面的布置外，还有心理辅导。皇马保持耐心，做好经历磨难和煎熬的心理准备，耐心、决心、信心，皆有之。然而遇上沃尔夫斯堡，急于一口吃掉对手的皇马，却犯了冒进的错误。OPTA数据显示，皇马有21次射门，但射正球门的只有3次！贝尔的5次射门全部脱靶。0比2落后，皇马的射门不断飞向看台。发力过猛、操之过急，这是心态失衡的体现。而沃尔夫斯堡却体现出空前的团结和出色的效率，德国球队的稳定心理帮了大忙。运动心理学作为新鲜事物于2004年就被引入德甲诸队和德国国家队。心理学专家霍尔斯波尔表示，“有一些伤痕会刻在脑海中。有些受到心理因素的影响很大，职业足球就是其中的一种。”

　　“心理学成为球队备战、比赛必不可少的组成部分，我们利用心理学在正确的时间区域内激发球员运动状态的提升”。德国著名心理医师赫尔曼博士已经跟随德国队十多年了，“运动心理学抽象地理解就是对人类脑部的一种锻炼。”此外，德国队教练团队还积极借鉴现代企业的激励技巧，并经常邀请一些成功人士，如企业家或奥运冠军给德国队员分享成功的经验。

　　避免过多伤病

　　瑜伽教练助阵勒夫

　　德国足球成功的背后，一直有一支强有力的后勤团队做保障。这次备战2016年法国欧洲杯，德国队仍将聘用一位特殊的工作人员——曾辅导过世界巨星麦当娜的瑜伽大师。“据我所知，在2014年巴西世界杯上，我是惟一一位在各参赛球队中工作的瑜伽老师。”这位名叫布鲁姆的瑜伽大师解释说。布鲁姆一直是德国队在大赛期间的幕后工作人员，在过去10年中，布鲁姆已经帮助德国男足连续备战过世界杯和欧洲杯等国际大赛。他的工作是通过一系列瑜伽练习，帮助德国队球员在身体和精神上放松。

　　布鲁姆在自己一堂约为45分钟的瑜伽课上，会帮助球员们“提高柔韧性、灵活性、注意力和场上表现”，这对于他们避免伤病同样有益。此次他会随德国队驻扎在欧洲杯前的瑞士训练营，并在欧洲杯开赛后随队前往法国。德国男足主教练勒夫也是瑜伽的粉丝，“我们不仅要在身体状态上达到最高水准，而且头脑精神上也需要这样的高度。”此外，德国队的主力球员穆勒、罗伊斯、胡梅尔斯等对瑜伽的一些代表性动作耳熟能详，而曾帮助德国队打入2014年世界杯决赛制胜球的格策，更是一位坚定的瑜伽习练者。

　　值得一提的是，昨天输给德国球队的齐达内也是瑜伽的忠实爱好者，他在西班牙定期参加瑜伽课程，还在法国成立了一个专门的瑜伽中心。不知道齐祖经过此役的教训后，会不会在皇马教练组中也聘请一名瑜伽教练。

　　挖掘最大潜能

　　体能教练提升战斗力

　　对于足球运动而言，对于体能的要求较高。勒夫沿用了克林斯曼邀请美国体能教练的成功做法，并在备战欧洲杯期间加以实践。这套专业体能训练法，对德国球员效果不错。昨天的比赛，沃尔夫斯堡球员全场跑动108.99公里，比皇马球员多跑了5公里。德国球队向来配备专门的体能教练，德国国家队的前体能教练沙德·福赛特就是其中的佼佼者。

　　“我们的队医会每周抽取运动员的血液样本，以检测是否出现压力过大和训练过量的迹象。在2006年世界杯半决赛对阵意大利队之前，我们的迈耶医生录得德国国家队史上关于这项指标的最低指数，这归功于我们持之以恒的恢复训练项目，以及训练强度和训练量的良性波动。”沙德·福赛特在巴西世界杯后被英超劲旅阿森纳高薪挖走辅导脆弱的枪手们，这个赛季，阿森纳至今仍有夺冠希望。成都商报记者 胡敏娟