邓亚萍在海绵演讲传递正能量：人生就是应对挑战

　　身为奥运冠军同时也是今日头条创作者的邓亚萍，前不久被邀请到了今日头条举办的海绵演讲现场进行演讲。在现场，她不光为观众们解答了“中国女运动员为什么这么强，老能拿世界冠军”的疑问，也讲述了她“充满挑战的一生”。

　　中国女运动员老能拿世界冠军，离不开这三点！

　　在邓亚萍看来，中国女运动员老能拿世界冠军，主要原因有三点：第一点，是中国传统文化对中国女性的影响，它鼓励女性去承担更多的责任，无形当中，锻炼了中国女性坚韧不拔的意志力。第二点，是中国比美国更早允许男女平等享受公共运动场地进行运动训练。第三点，是中国体坛有个男帮女的训练方式，用男人的强度锻炼女人。所以只要给中国女运动员展示的舞台，她们不会让你失望。

　　邓亚萍：把挑战变成习惯，你将无所畏惧！

　　“人生就是应对挑战，应对挑战就是我们的人生。”这句话就是邓亚萍的人生缩写。谁能想到，这个乒乓球史上排名世界第一时间最长的女运动员，曾因为个矮不被教练们看好，让父亲领回家？谁能想到，就算拿了乒乓球全国锦标赛的冠军，还是被国家队教练团质疑——她打法太怪，赢都是蒙的。但她通过自己的努力，魔鬼般的训练，如愿进入国家队，从此开启她称霸世界乒坛的神话。

　　每一次选择，邓亚萍都是选择挑战！在巅峰时退役，她没有选择去当一名教练，而是选择去读书，不断的突破自我。从0基础开始学习26个字母，到先后获取清华大学学士学位，诺丁汉大学硕士学位和剑桥大学博士学位。

　　邓亚萍分享的“励志”经历，让现场观众数次鼓掌。临近演讲结束，邓亚萍还送给了现场观众一个惊喜，将她根据自己人生经历总结的能快速掌握一项技能的3个小tips分享给了大家：及时的反馈、科学的安排难度、梯度的变化和养成成长型的思维。

　　邓亚萍面对不同的人生阶段，没有选择容易的事情来做，而是选择了对自己来讲最有挑战性的事情来做。她希望能够通过海绵演讲这个平台，将正能量传播出去，就如她演讲结尾所说：将挑战变成习惯，你将无所畏惧。