任贤齐助阵《顶级厨师》 搞定儿子全靠三明治

　　 记者 林艳雯 昨日，任贤齐现身《顶级厨师》节目录制现场，为各位选手加油打气。他认为，“烹饪是一门艺术”，值得好好研究，而自己此次前来也是抱着学习的心态。虽然并不是烹饪高手，但是任贤齐搞定两个儿子全靠做三明治。

　　任贤齐对烹饪很感兴趣，在坦言自己是个“吃货”的同时，他还觉得吃东西是“虔诚的”。他会亲自去试着做些料理，但因自己“火候不够”，所以每次做出来自己都很失望。此次前来，是抱着学习的心态，他也很期待选手们的创意料理。他觉得“吃”是基本需要，只有在这一基础被满足之后，才能上升到“色、香、味”上去慢慢“品味”。

　　对吃特别讲究的任贤齐认为，“均衡”与“新鲜”是饮食的两大基本要素。肉类与蔬菜类的要均衡摄入，并且烹饪很注重食材的新鲜，一些速成的或者打激素的食材会影响身体健康，“吃东西要针对身体需求，各方面均衡才吃的吃的健康。”

　　已经是两个孩子父亲的任贤齐平时也会为孩子们做三明治吃，搞定两个儿子也全靠并不高明的烹饪。任贤齐感慨，现在小孩吃饭感觉像“做功课”，所以他会准备一些有趣的食物给孩子们吃，偶尔也会参考儿童食谱。