36岁吴佩慈怀胎仅胖9公斤 专家：对胎儿不利

　　女星吴佩慈近日在香港剖腹生下小马女，母女均安。据悉，吴佩慈怀胎9个多月，仅胖了9公斤，手脚维持纤瘦好身材。“体重增加太少的话，营养够吗？”不少网友提出了这样的疑问。记者采访了东南大学附属中大医院妇产科于红主任医师，她指出，从吴佩慈的孕期菜单来看，基本满足了孕妇对碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素的需求。不过整个孕期只增重了9公斤，确实少了些。

　　于红主任医师介绍，从以往的门诊情况看，孕期营养过剩、体重增长过多的病例偏多，这类孕妇往往患糖尿病、高血压的风险较高，宫内胎儿生长也容易受限。因此，不少医生会在孕早期就提醒孕妇，注意合理摄取营养。

　　不过，在孕期刻意保持身材、体重增加过少，其实对胎儿发育也是很不利的。专家提醒，在整个孕期，孕妇对营养的摄取是很重要的，研究证明，很多成人疾病其根源与胎儿时期的营养有关，另外，如果孕期营养摄取不足，容易导致流产、早产，子痫前期的发生率也会明显增高。尤其是二胎政策出来后，一些高龄产妇刻意控制体重，这是不可取的。

　　一般来说，孕期增加体重10—12.5公斤比较恰当。孕早期由于胎儿的生长发育速度不是很快，一般体重增加较少，有的孕妇由于早孕反应的影响，体重还会有轻微的下降。孕前的体重和身高不同，在孕期的体重增长也有较大的变动。一般来说，孕前消瘦者孕期增重应较一般妇女稍高，而超重和肥胖妇女孕期增重应稍少。

　　专家提醒，保持正常的孕期体重，应该注意均衡饮食和适量运动，孕妇应该做到少食多餐，尽量做到食物种类的多样化，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪和微量元素的摄取，餐后最好安排半小时至一小时进行散步，保证合理的运动量。(崔玉艳 张红)