媒体称“中年空巢”问题值得全社会共同关注

　　桂林市民李女士的女儿已确认被北京一所名校录取，李女士开始莫名地焦虑起来。以往成年子女外出工作导致的“空巢”现象，已经逐步向中年家庭蔓延，许多人在40多岁至50岁就进入了“空巢家庭”生活，他们的“空巢”生活将维持20至30年时间，甚至更长。(7月22日《桂林晚报》)

　　传统的“父母在，不远游”在市场经济条件下，显然已经没有多少意义了。在承认这一客观事实的前提下，关键是需要尚还年轻的父母们做好自我心理调节工作，早点适应既提前，又漫长的“空巢”生活。一些父母因为长期以子女为生活重心，孩子一旦离家上学，心理上就陷入极度失落和空虚的状态，甚至由此引发家庭危机。

　　要适应“空巢”，主要方法就是做好自我心理调剂工作，做到巢空心不空。具体说来，一是尽快把自己的生活重心从孩子身上转移到其他方面来，比如工作，只有内心的情感转移了，才会淡化家庭“空巢”带给自己的失落和空虚感。二是尽快培养自己新的兴趣、爱好和特长，尽快发现除了照顾子女之外更多的生活乐趣。而对于一些心理承受能力比较脆弱的人来说，则不妨尝试去看专门的心理医生，进行心理治疗和调节，以期尽快走出心理误区。

　　社会由“老年空巢”蔓延至“中年空巢”是无法回避的社会现实，除了需要“空巢”家庭的父母做好自我调节之外，社区、街道、居委会等基层组织也应该有所作为，比如对这些中年空巢家庭重点关注，多组织一些娱乐休闲活动，帮助他们尽快度过“空巢”状态的不适应期。对于一些情况严重的父母，应该督促其去看心理医生等等。说到底，“中年空巢”既是家庭的事情，也是社会的事情，值得引起全社会的关注。(苑广阔)