郑州市预计有150万高血压患者 专家提醒戒烟限酒

　　10月8日是全国高血压日，今年的宣传主题为“健康心率，健康血压” ，目的是控制高血压，预防和治疗心房纤颤，保持健康心跳、健康血压。

　　当日，我市“全国高血压日”集中宣传活动在五一公园举行。来自市疾控中心、市中心医院等10余家医疗卫生单位的40多名高血压防治专家及医护人员开展大型义诊咨询活动。

　　统计资料显示，目前我国18岁以上成人高血压患病率为24%，估算全国高血压患者有2.66亿，相当于每5人中至少1人患高血压。

　　2012年省卫生厅在全省范围内开展了乙肝、丙肝、高血压、糖尿病流行病学调查。结果显示，我省15~74岁居民高血压患病率为24.90%，据此推算我市至少有150万高血压患者。

　　专家提醒，超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素，而控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡，可有效控制体重，减少高血压的犯病概率。而对于高血压患者，在关注自己血压的同时，还须注意自己的心率变化。一旦发现心率过快或过缓，应及时去医院进行心电图检查，及时排除房颤，及早控制，以防止脑卒中等严重疾病的发生。(记者 汪辉 通讯员 刘江华 卢祎舟)