黄瓜敷面被证明补水效果差：皱纹反增加

　　黄瓜富含水分，是不少爱美女生面部补水的“天然面膜”，去皮切片后直接用来敷脸。近日，有人用黄瓜连续敷脸13天后，反而皮肤紧绷、皱纹增加，不禁开始怀疑“黄瓜敷脸补水”的说法。朝阳医院皮肤科专家曹梅表示，新鲜瓜果敷脸时间不能过长，取下后要立即洗脸，否则瓜果上的粘稠物留在面部会造成皮肤紧绷。

　　黄瓜敷脸 反增皱纹

　　北京晨报记者在某网站看到不少关于黄瓜敷脸可美容的介绍，称每天洁面后，如把黄瓜切成薄薄一片用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水，使面部保持水嫩。但近日网上曝出，有女士连续13天用黄瓜敷脸，不仅没起到美容效果，反而皱纹增加面色变黑。众多市民表示，没坚持过联系十几天用黄瓜敷脸，偶尔尝试似乎也没起什么作用，不禁开始怀疑“黄瓜敷脸真的能补水吗？”

　　只敷5分钟 揭下尽快洗

　　北京晨报记者就此事咨询了北京朝阳医院皮肤科专家曹梅，曹大夫称，用黄瓜敷脸一定要注意时间，5分钟就可揭下，之后要立刻用清水洗脸，敷脸时间过长导致水分蒸发，皮肤会更干燥，黄瓜切片里的粘稠物停留在面部时间过久会造成皮肤紧绷。曹大夫补充说，不仅是黄瓜，用新鲜瓜果敷脸都存在这个问题，停留时间过长不会让皮肤充分吸收瓜果里的水分和营养，反而会使面部水分大量蒸发，“而且有些富含水分和维C的瓜果，不适宜敷脸，如维C含量很高的猕猴桃，因果肉呈酸性对皮肤的刺激性也大，敏感性皮肤直接用来敷脸可能会起红疹”。

　　瓜果补水 食用更佳

　　对于瓜果面膜与市面流行的片状面膜，哪种补水效果更好，曹大夫表示“其实差不多”，但片状面膜多了表面的“片儿”状物，在敷脸时可起到锁水作用，除此之外，和直接敷瓜果切片的作用理论上来讲差不多。

　　那用来敷脸的瓜果，面部到底可以吸收多少？曹大夫称，能吸收的很轻微，还是直接食用的补水效果更佳，“如果身体里缺水，仅靠敷脸来补充面部水分，肯定是不行的。要想面部保持水润，身体里的含水量也得充足，身体一缺水，面部皮肤也会呈现干燥的症状。爱美的女生还是应该多喝水多吃水果，外敷只能起到辅助作用。”

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　　记者 张树婧 线索：辰先生