北京今日阴冷空气质量较差 明天将迎蓝天暖阳

　　在昨天阴冷的天气里，新学期开始了。阳光灿烂的日子还是没有出现，老天爷阴沉沉的面孔没改变。明天，我们才能重迎蓝天暖阳。

　　京津冀环境气象中心提示市民，今天白天阴天间多云，空气质量较差，不太适宜户外运动和居室通风。虽然没有“十面霾伏”了，但还是浮云蔽日，天空还是打不开。总体上，今天白天天气阴冷，最高气温2℃，大家出行要注意保暖。真盼望阳光和蓝天快点回到我们身边。

　　阴冷的天气今天再坚持一天，明天就能迎来大晴天，蓝天暖阳重现。但气温复苏要等到周四了，周四开始，气温将一路上扬，白天最高气温攀升到5℃到8℃，夜间最低气温也逐渐回复到-2℃到-3℃。到时候就能结束最近这种不是雾霾就是阴云的天气了。许久不见阳光，据说人会变得抑郁，明天阳光结束假期归来，大家要赶紧抓住中午前后的机会，外出多晒晒太阳，心情也能豁然开朗些。

　　不仅是阳光，最近，美国有一份研究结果说，冬日的极寒天气容易导致“季节性忧郁症”。最近，随着暴风雪席卷整个美国，恶劣天气不仅夺走很多生命，也让不少人罹患季节性忧郁症。纽约临床社工协会撰文称，很多病患深受季节变化和日照减少的影响，使精神压力增大，甚至抑郁。恶劣天气会让病患更加不想呆在室外，使得病情更严重。(记者 王海亮)