“跑酷”创始人受亚洲哲学影响 追求“以柔克刚”

　　一群酷爱跑酷运动的人，像“城市猴子”一样穿梭于元大都遗址公园的各个角落，他们可不是什么专业运动员，而是一群自发的健身爱好者，平时各有各的职业，他们玩的这个跑酷，其实离我们的生活并不远，也不是年轻小伙的专利，就在笔者身边的，快“奔四”的北京日报体育部主任王涛就在自家小区玩跑酷。

　　跑酷亦称作“城市疾走”或Parkour，它最初是由越战的法国士兵们发起，正式诞生于上世纪80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”，此外它还含有“超越障碍训练场”的意思。跑酷把整个城市当做一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。这项街头疾走极限运动，非常具有观赏性。

　　跑酷并没有既定规则，做这项运动的人只是将各种日常设施当做障碍物或辅助设施，在其间跑跳穿行，因此也叫城市“移动的艺术”。有一部著名的法国电影《B13区》，或者叫《暴力街区13区》，其展示的就是跑酷街头文化，主角大卫·贝利就是现代跑酷运动的创始人之一。

　　大卫·贝利出生在法国，小时候常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲是一位军人，他受到父亲的启发，进而开创出跑酷这种运动。它能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力，这点和武术近似。不同之处在于武术虚拟格斗反击，而跑酷是虚拟紧急脱逃。

　　跑酷还有点Free-running(自由跑)的意思，它们的区别在于Free-running讲究表演的观赏性，而跑酷更讲究实用性的速度。因此，有人认为这是一门艺术，热衷者更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导的生活方式，目前跑酷还没有严格的动作界限，主要分花样跑酷和竞速跑酷两种，前者主要是以花样见长，后者则以竞速为主。

　　跑酷的哲学

　　跑酷为何受到越来越多人的喜爱，这项运动的魅力或者说意义何在？一位跑酷运动的推广者这样说：“跑酷的目的就是，不被任何障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟。生活就像是由障碍和挑战所组成的，跑酷实际上就是要克服这个过程，克服与挑战是核心意义，因此这也是一种生活态度和生活方式。”

　　其实，当初大卫·贝利创造出这样一个全新的生活方式，是受到了亚洲哲学的影响，他决定要将本身的信念，从对抗负面的力量，转换成“像水一样地流动”，也就是追求自由的力量，这就是跑酷运动的哲学所在。跑酷不仅对身体有利，对思想的改变也是很重要的。当在练跑酷的时候，你必须非常专注，这样才能克服自己的恐惧，增加克服困难的能力。

　　这位推广者说：“风险无处不在，而我们似乎无处可逃，但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。因此，玩跑酷要进行一定的专业训练，在训练中逐渐去理解跑酷，这样就不被动作本身所束缚，反而动作会舒展流畅，也不会受伤。”

　　厨子爱跑酷

　　“城市猴子”是一个跑酷俱乐部，也是一个跑酷健身团队，其实，玩跑酷的人不就是城市猴子吗？在青岛就有这么一只“猴子”，别人都管他叫小马，他活动的主要地点就是青岛奥帆中心地区。小马是一名日本料理店的厨师，一次偶然的机会认识了跑酷。

　　20多岁的小马一到晚上，就得到饭店的一家日本料理店去忙碌。到了白天和周末，小马会变成另外一个人，他把跑酷玩得出神入化，后来他还成为青岛最大业余跑酷俱乐部队长，也在大舞台上露过脸，他管自己的“猴子团队”叫“羽翼社”。

　　小马首次接触跑酷是在2008年，当他看到跑酷这项运动后，就四处上网寻找青岛有没有跑酷组织。功夫不负有心人，成天在论坛发帖的他还真就找到了，那就是小马现在所在的“羽翼社”。当时“羽翼社”只有十多个人，是2007年12月份组织起来的，大部分都是在校学生，当小马找到这个社团的时候，心情难以言喻，用他的话说，“总算是找到组织了”。

　　“当时都是从网上的跑酷视频学起，大家相互指点和学习。”小马说，那时候学习起来困难很多，因为没有专业的指导，很多动作完全是凭感觉摸索。小马从一些简单的跑动、跳跃慢慢练起。经过一段时间的训练，逐渐掌握了猩猩跳、猫挂、猫跳等动作……他每天都会练上三四个小时，直到筋疲力尽为止。“跑酷是会上瘾的。”小马说。

　　小马说：“我们没有训练场地，还好青岛有沙滩，细细的沙子就是我们训练的垫子。”要是想看一下他们的表演，小马就能立刻展示。记者一眨眼，他就已经敏捷地冲上墙壁，忽上忽下地穿梭，的确很像古代大侠在飞檐走壁。

　　小马说：“跳跃的高度和空中转体的时机很难把握，而且还要注意脚下步伐。”小马从空中落地后，仍可向前奔跑，一连串动作一气呵成。遇到栅栏，他就做出一个“顺风旗”的动作，这对上肢和腰腹力量要求极高。有什么样的地点，就有什么样的跑酷动作。他说，跑酷共有100多种动作应对不同情况。看着他们的表演，似乎在看电影特技动作，让人蠢蠢欲动。

　　风一样自由

　　“很难看出他在进行跑酷之前是做什么的，他应该多展示一些技巧性技术动作，而不仅仅是力量型动作。看到他，你会感觉，永远不要低估一名自由跑酷者，因为你永远不知道他可以做什么或者他将要做什么。”这一段评价是跑友给来自山西太原19岁的张云鹏的。10月底，他刚刚参加了在山海关举行的第一届跑酷大赛。

　　张云鹏说：“这次比赛给了我一个施展才华的空间，以前没有人组织比赛，也就是玩玩而已。而且，这次比赛地点是山海关这天下第一关，能在长城和沙滩表演，那的确是莫大的一次享受，跑酷人的梦想不过如此。”

　　张云鹏是怎么成为跑酷高手的呢？这个来自太原的小伙子有什么秘诀吗？原来，拥有出色身体素质天赋的张云鹏正在位于太原的山西体育学院读书，平时就喜欢运动。2009年一次巧合的机会，张云鹏在网上看到了跑酷运动视频，很是惊奇。再后来，他偶然发现自己身边居然有这样的团队在玩跑酷，自己也就加入了。父母一开始不太支持，因为怕这个独生子受伤，后来几年下来他也没受伤，家人也就转而开始支持他的“跑酷”行为了。

　　跑酷到底能给自己带来什么感觉 ，张云鹏说：“感觉跑酷可以解放身体，像风一样很自由，可以完全释放自我。阳光蓝天之下，我特别喜欢那种无拘无束的感觉，而且能和许多新朋友沟通跑酷运动，如今的跑酷已经成为我生活中不可缺少的一部分了。”

　　至于自己的未来，张云鹏冷静地说：“我们玩跑酷的好多人还都是学生，我也一样，我还要完成学业。反正我不会把它当做自己未来毕业后的职业，跑酷对于我来说，仅是一个爱好，一项课外健身运动。等自己工作之后，也不会放弃跑酷健身运动，因为它的确已经成为自己生活中的一部分。”