快乐叠罗汉 淮北武警心理健康操放松官兵(图)

叠罗汉凝聚兵心

　　为有效缓解官兵紧张情绪，减轻执勤训练压力，进一步强化心理素质，提升官兵精气神。武警淮北支队扎实开展心理健康操训练，使官兵们将快乐的心情、旺盛的精力、饱满的热情投入到各项工作中去。

　　该支队党委高度重视心理健康工作，支队卫生队在原先推广心理健康操的基础上进一步规范统一，确立了按照“先小教员培训、后全支队推广”的方法普及。充分利用心理健康操的教学视频，安排心理骨干指导基层，精心挑选具有舞蹈和音乐特长的人员担任领操员，通过集体教学、个人体会、分组练习、逐个辅导等方式，使官兵掌握了心理健康手语操、心静如水减压操和快乐舞步放松操。训练中，官兵们热情高涨，认真学习，对每一个动作都要求完美，学习氛围非常浓厚。战士们整齐划一的动作，动感十足的舞步，为火热的警营增添了一道靓丽的风景线。

　　通过练习，压力减少了、疲惫缓解了、信心更足了，官兵们纷纷表示，将以更加积极乐观、健康向上的精神状态投入到学习、执勤、训练之中。（杨成松）