专家：超重20%等三种人不宜午睡 容易引发中风
2013年07月17日 15:13 来源：武汉晚报 
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参与互动(0)夏天昼长夜短，天气闷热，夜睡不安，常常睡得晚、起得早，以至睡眠不足，所以很多人习惯午睡。
午睡并非人人适宜，有些人注重晚上休息，不习惯于午睡，这对健康也没有什么影响。德国医学家指出，有三种人不宜午睡：一是65岁以上或超过标准体重20%的人；二是血压很低的人；三是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。
专家解释说，因午饭后血液主要流向胃部，血压降低，大脑供氧量减少，上述三类人午睡，很容易因大脑局部供血不足而发生中风。
《新华每日电讯》
【编辑:金鹏飞】
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