科比教练喊粉丝来训练 超高强度篮球少年折服

　　托马斯教练为队员讲解训练动作。记者苏俊杰 摄

　　本报讯 （记者蚁畅）他曾担任詹姆斯、科比、杜兰特等NBA大牌球星的专职体能教练，在篮球圈内几乎无人不知。

　　昨日，他率队来到广州，为广州青少年上了一堂专业体能训练课。他说，想成为像科比一样伟大的球员没有捷径，就是坚持训练。他就是人称C.T.的克里斯托弗·托马斯。

　　一分钟折返跑，一分钟击掌俯卧撑，一分钟下蹲起立，一分钟高抬腿……循环、加量。现场参加训练的小伙伴们每个人都面红耳赤，气喘吁吁。而这，只是C.T.带来的2小时体能训练课堂的第一部分。“最累的就是击掌俯卧撑，撑起身体击掌那瞬间，感觉全身都快软掉了。”番禺中学校篮球队高一的肖洛瑶说。

　　“要知道，在NBA，球员们每天都是这样训练的，从来没有停止。”C.T.嘴含着哨子说。两个小时的课堂里，现场的年轻球员们相继完成耐力、爆发力、灵活性、左右手协调、急停跳投等项目，C.T.不停大喊，“没错！就是要把动作做充分，没有别的办法，就是坚持。”

　　据了解，C.T.此次来中国，也是随科比到中国参加NBA中国赛。昨日训练课堂结束后，他将飞往上海与科比会合。

　　C.T.评价，科比和詹姆斯都是伟大的球员，在体能训练中都非常勤奋，甚至拼命。而对于目前受伤的科比，C.T.不愿透露过多细节，仅表示“科比终将归来”。