易立防二次受伤继续治疗 保持手感找球场投篮

　　能上篮但还要继续治疗

　　易立复出急不得

　　□金陵晚报记者 赵彦砚

　　眼看中国男篮的集训已将近一个月，近在咫尺的国家体育总局训练馆，易立却还不能踏进。“第一阶段的康复治疗差不多结束了，专家这两天给我下一阶段的计划，什么时候能去国家队训练还不好说。”易立昨天在电话中告诉金陵晚报记者，虽然现在能进行慢跑和轻跳，但为了避免二次受伤，易立的康复治疗还得再维持一段时间。

　　防二次受伤继续治疗

　　去年年底，易立在联赛中膝盖内侧韧带断裂，并于今年1月4日在北京进行了韧带修复手术。2月底易立便前往北京，在著名运动医学专家陈方灿博士的康复工作室开始漫长的康复治疗。就在这期间，易立再度入选中国男篮。考虑到伤病因素，易立只是报了到，但并没有随队训练，而是单独在北京的某康复中心进行康复。

　　“这段时间也一直和国家队那边保持联系，将康复的进展向国家队教练组汇报。”易立说道，国家队助理教练胡雪峰也在沟通中告诉易立，要积极地进行恢复治疗，国家队那边会等待他彻底康复回归。

　　不能参加国家队的训练，易立心里很着急。“怎么说呢？心里肯定想早点恢复好了去国家队练，但专家说像我这样的伤至少要半年才能彻底恢复，否则容易二次受伤。”易立说。另据记者了解，南钢俱乐部已经为易立的康复治疗花去了10万元。

　　保持手感找球场投篮

　　前一阶段的康复训练中，易立也出现了一些小状况。“现在上力量，做一些动作时仍会感到疼痛。加上由于受伤腿一直没动，力量会差一点，过去腿部的一些老伤也有复发。专家也会不断调整，哪边出现问题就及时解决。”易立说。

　　在没有康复治疗的空隙，易立自己也会去住处附近找场地进行投篮练习，希望能保持好投篮手感，但是还不能上太大的力量，用他的话来说就是已经可以“慢三步上篮了”。

　　对于何时能正式前往国家队合练，易立说道：“现在还没有准确的时间表，是一个月或两个月，一切都要听专家的意见。”易立希望自己能彻底恢复，通过这段时间的康复训练把腿部力量练好，“现在会练一些小肌肉，可以保护好韧带，以后在训练比赛中也不用担心再受伤。”

　　据了解，中国男篮会在5月份开始一系列热身赛，球迷们很希望易立能早点代表男篮出战，但恐怕还要再等一段时间。