海南人长寿秘诀：PM2.5优于北方 土壤硒含量高(图)

　　今年评出的“中国十大百岁夫妻”，一半来自海南。名副其实的长寿岛背后有何奥秘———

　　破解海南人长寿之谜

　　今年“中国十大百岁夫妻”评选，海南又是大赢家，前十席位中，有5对老人来自海南。在历届“中国十大百岁夫妻”的评选中，我省老人占据了半壁江山。

　　目前，我省澄迈、万宁已被评为“中国长寿之乡”，其中澄迈还被评为“世界长寿之乡”。而文昌的申报工作正在进行中，有望成为海南第三个“中国长寿之乡”。

　　青山绿水寻常见，十里八乡寿星多。

　　海南岛，长寿岛。根据中国老年学学会2012年发布的报告，我省百岁老人占总人口比例为18.36/10万，冠绝全国，不仅超过了“中国长寿之乡”的评选标准，而且是第二名广西壮族自治区的2倍多。

　　为什么海南人寿长？近日，本报记者探访海南长寿老人、查寻历史档案、剖析数据资料、请来专家释疑，试图揭开这块福地的长寿之谜。

　　海岛

　　适宜气温 充足阳光 丰沛水源

　　探究海南人长寿原因时，许多专家不约而同地表示，它的主要原因在于海南岛独特的地理位置及其带来的优越自然生态。海南岛是四面环海的岛屿，属于海洋性热带季风气候区；中部属低海拔山区，四周则是平原，水流资源充足。

　　为什么这些地理特征有利于长寿呢？专家表示，因为它能带来适宜人类生存的前提条件———适宜的气温、新鲜的空气和充足的水源。

　　首先看看气温。省老龄办副主任谢池春说，海南素有“天然大温室”的美称，长夏无冬。海南年均日照天数225天。最热月均温在25摄氏度至29摄氏度，最冷月均温大于16摄氏度，十分适合人类生存。海南人健康长寿，也受益于太阳的眷顾。专家表示，阳光中的紫外线可以杀菌。红外线可对人体起到热刺激作用，促进体内新陈代谢，延缓衰老。另外，阳光是最好的兴奋剂，能调节人的情绪，并可改善人体各种生理机能。

　　其次看看空气。专家认为，海南四面环海，海洋空气较内陆污染少，空气中含有较多的人体必需的微量元素，有毒物质较少。热带季风气候带来温暖湿润的特性，也有利于空气的净化。

　　最后看看水源。海南雨量丰沛，年均降水1600毫米以上，共有河流214条。丰富的水源为人们的生产和生活奠定了良好的基础。

　　空气

　　天然氧吧 PM2.5优 老年病少

　　科学调研显示，澄迈空气堪称一流。2010年，中国科学院地理科学与资源研究所环境地理与人类健康研究室曾对澄迈的自然地理条件做科学调研。当年发布的报告显示，澄迈空气中可吸入颗粒物含量平均45毫克，符合国家一类地区标准；空气中每立方厘米负离子含量平均1100个，属A级标准范围。

　　澄迈只不过是全省各市县空气质量好的一个缩影。许多专家接受采访时都指出，海南拥有全国超一流的空气质量，空气含氧量高，堪称“天然氧吧”。

　　此外，得益于季风气候、降水频繁、工业污染少等因素，我省空气中降尘少、粉尘浓度低，我省PM2.5指标大大优于北方省份。今年以来，海口空气质量综合指数已经连续9个月，在全国74个城市中排名第一。

　　对此，相关医学专家表示，新鲜的空气，促进血液循环，大大降低高血压、心血管疾病的发病率。有调查指出，在海南，严重威胁人类特别是老人生命的主要疾病，如冠心病、老年慢性支气管炎、肺心病、脑血管疾病等，发病率都大大低于北方。